Por que precisamos ser ativos?
Chris Hauth, um treinador de elite de triatlo e esportes de resistência, escreveu recentemente uma passagem sobre o “significado” e a crescente popularidade dos desafios de resistência ao ar livre…
Parafraseando, ele acredita que, como seres humanos, estamos programados para sentir uma conexão inata com o exterior. Que um sentimento mais profundo de propósito pode ser encontrado não no trabalho, não em casa, mas brincando, ao ar livre, na natureza, no oceano, na floresta, na sobremesa e na montanha.
Em algum momento disso ele tocou em algo que realmente tocou uma corda...
... ele disse que os humanos desejam inerentemente ser ativos.
Mais uma vez estou parafraseando, mas o que tirei disso foi que a terra gira, as estações mudam, as plantas crescem, as placas mudam, a terra está constantemente em mudança e essa mudança é resultado de quão ATIVA a terra é. E porque nós, a raça humana, passamos o nosso tempo ligados a esta terra, queremos inerentemente ser tão activos como as superfícies às quais estamos ancorados.
"em voz alta, no meio de uma corrida enquanto ouvia isso eu fui, hunh! faz sentido para mim!" deixe-me explicar o porquê.
Ainda não descobri totalmente como aproveitar minha própria energia, mas o que sei está em minhas próprias experiências, quando preciso REALMENTE PARAR. Coloco tênis, um par de shorts North Moore e corro até não poder mais . Como todo bom dono de cachorro deveria fazer com seu cachorrinho indisciplinado. Esse recuo às origens simples do movimento me deu a clareza necessária para me concentrar novamente no que preciso para progredir. É por isso que queremos brincar ao ar livre quando crianças, é por isso que corremos para o oceano, é por isso que subimos em uma árvore, é por isso que perseguimos o pôr do sol ou o nascer do sol.
Ser ativo não é um cargo, não é um estilo de vida, está no nosso DNA, é a forma como estamos conectados.
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artigo escrito por: @nickdio
